Часы работы клиники
Пн-Сб: с 08:00 до 21:00 Вс: с 09:00 до 18:00
Напишите нам

Основные 5 процессов, которые вызывают болезни

Основные 5 процессов, которые вызывают болезниОсновные 5 процессов, которые вызывают болезни

Интересно, что большинство из нас не знает основных вещей о нашем собственном здоровье и что происходит с нашим телом, когда мы едим определенный тип пищи или создаем вредную привычку. Также странно, что с таким большим количеством информации люди все еще подвержены мифам современной медицины.

Профилактика является самой важной вещью для хорошего здоровья, а также быстрой реакции, когда организм подает сигналы на отклонения от нормального состояния.

 

Существуют основные процессы в организме, которые могут привести к заболеванию. Их можно суммировать как 5 сил болезни, от которых, если нам удастся защитить себя, мы будем наслаждаться процветающим здоровьем.

 

1) Первое – это недоедание. В этом случае недоедание не означает низкокалорийное недоедание, как у голодающих сомалийцев с опухшими брюшками. Это чрезмерное недоедание у тучных людей. Считается, что пища с высоким содержанием калорий широко потребляется, но в ней мало полезных веществ – в ней отсутствуют незаменимые жирные кислоты, магний, цинк, кальций, селен, витамины группы В и антиоксиданты. Причина отложений также может быть вызвана плохим пищеварением, поскольку необходимо не только потреблять здоровую пищу, но и уметь правильно ее обрабатывать. Важность принятия пищевых добавок также подчеркивается.

2) Нарушение обмена веществ. Это выражается в чувстве истощения, постоянном желании отдохнуть и нехватке энергии, которая воздействует на организм на клеточном уровне. Задержка метаболизма может привести ко многим дисфункциям, включая резистентность к инсулину и потерю мышечной массы. Для нашего тела важно эффективно сжигать все калории, которые мы потребляем, без накопления жира, а также иметь возможность предотвратить повреждение энергетических центров клетки – митохондрий.

3) Воспаление или жар. У этих состояний может быть много причин, включая инфекцию, аллергию, недостаток кислорода, свободных радикалов, воздействие токсинов, стресс. Секрет здоровья кроется в так называемом балансе цитокинов. Они являются посланниками иммунной системы, которые предупреждают о наличии воспаления и помогают организму восстановиться.

4) Повреждение системы очистки. Наш организм обладает способностью избавляться от ненужных веществ, неизбежно поступающих с пищей, а также от других продуктов обмена веществ в организме. Состояние наших очищающих систем и органов особенно тяжело в наше время, потому что современные времена обрекают нас на то, чтобы иметь дело с пестицидами, искусственными красителями и ароматизаторами, которые мы постоянно глотаем. Для удаления отходов из нашего организма рекомендуется употреблять серосодержащие аминокислоты (найденные в капусте, китайской капусте, брокколи, брюссельской капусте, цветной капусте, чесноке и луке), а также витамины – А, В6, В12, фолиевую кислоту и минералы – магний, селен, цинк, медь и марганец.

5) Окислительный стресс или ржавчина. Подобно тому, как металл разъедается ржавчиной, а яблоко после окисления окисляется и темнеет, аналогичные процессы происходят в наших телах, когда кислород вступает в контакт с нашими тканями. Это может привести к повреждению клеток, преждевременному старению и ряду заболеваний. Причиной этих процессов являются большие, агрессивные и нестабильные молекулы кислорода, называемые свободными радикалами. Они являются продуктом производства энергии в клетке и должны быть нейтрализованы путем приема антиоксидантов (витаминов А, Е и С, селена). Рекомендуется ограничить употребление белой муки и сахара, а также нужно употреблять свежие фрукты и овощи и цельнозерновой хлеб.


Если у вас есть симптомы описанные в этой статье, обязательно запишитесь на прием в нашу клинику.

Не занимайтесь самолечением! Даже самая маленькая проблема при неправильном лечении может значительно осложнить вашу жизнь.


Обращаясь к нам, вы можете быть уверены что:

  • Получите качественную консультацию.
  • Вас будут лечить врачи с многолетним опытом.
  • Будет использоваться только современное оборудование и материалы.
  • Вы можете получить медицинскую помощь в любой день недели. Мы работаем без выходных.

Информация о статье
Основные 5 процессов, которые вызывают болезни
Название
Основные 5 процессов, которые вызывают болезни
Описание
Интересно, что большинство из нас не знает основных вещей о нашем собственном здоровье и что происходит с нашим телом, когда мы едим определенный тип пищи или создаем вредную привычку.
Автор
Опубликовал
Медцентрум
Логотип
закрыть

Ваше ФИО

Контактный телефон

Специалист

Причина обращения

Сообщение для нас

Даю согласие на обработку персональных данных
Политика конфиденциальности