Псориаз – довольно серьезное заболевание, и установить причины, способствующие обострению болезни, медикам пока не удалось. Довольно часто рецидив случается «на ровном месте». Но что делать при обострении псориаза?
Основные причины обострения псориаза
Рецидиву псориаза способствуют:
• чрезмерная психологическая нагрузка (стресс);
• резкая смена климата;
• смена сезонов года;
• повышенная физическая нагрузка;
• вредные привычки (сигареты, алкоголь);
• гормональные расстройства;
• нарушение предписанной системы питания;
• попадание на кожу бытовой химии;
• реакция на использование нового косметического средства;
• ОРВИ или простуды;
• любое механическое повреждение кожного покрова.
Как снять симптомы обострения
В этом случае все зависит от течения болезни, и адекватное лечение сможет назначить только наблюдающий пациента доктор. Но существуют и общие рекомендации, позволяющие купировать приступ. Для этого нужно соблюдать некоторые советы:
• изменить систему питания;
• нормализовать микрофлору, проведя очистку организма;
• принимать антигистаминные препараты;
• избегать стрессов;
• укреплять иммунитет.
Немалую роль играет и соблюдение режима дня, когда сну отводится достаточное количество часов. Частью терапии являются и ежедневные прогулки. В ежедневное меню необходимо включить рыбу, мясо птицы (особенно белое) и молочно-растительные продукты. Придется полностью исключить жирные и острые блюда, а также и все легкоусвояемые углеводы и алкоголь.
