Гормоны, кажется, что они очень незначительны по своей сути, но если мы так скажем, то будем очень неправы — ведь эти вещества играют очень важную роль, в особенности для женского организма.
Почему мы, женщины, такие разные? Красивые и умные, трудолюбивые и ленивые, добрые и доверчивые, коварные и эмоционально холодные, постоянно влюблённые?
Состояние здоровья женщины, ее трудоспособность, сон и настроение, во многом зависят от гормонального равновесия в организме.
Так что такое гормоны и почему они так много значат для нас?
Гормоны (в переводе с греческого означают «возбуждать, побуждать»),- это биологически активные вещества, вырабатываемые железами внутренней секреции, поступают в кровь, участвует в обмене веществ, регулирует концентрацию друг друга и влияют на работу всех органов и систем.
Хотелось бы остановиться на наиболее важных гормонах женского организма.
Эстрогены (в переводе с греческого означает «живость, яркость») — одни из наиболее значимых женских гормонов. Эстроген, делает женщину женщиной, и вырабатывается яичниками, стимулируют рост и развитие внутренних и наружных половых органов, препятствуют развитию атеросклероза. Благодаря эстрогенам, женщина более устойчива к стрессам, чем мужчина. Но избыточная выработка эстрогенов, особенно с возрастом, может привести к тому, что у женщины могут развиваться различные гормонозависимые опухоли, такие как –мастопатия, гиперплазия эндометрия, миома матки.
Прогестерон (в переводе с греческого «для беременности») — гормон, который вырабатывается желтым телом, железой формирующегося на месте лопнувшего фолликула во время овуляции. Основной гормон, который помогает женский организм подготовить к беременности и способствует вынашиванию плода. Кроме того, достаточное количество прогестерона, является профилактикой развития эстрогенозависимых опухолей женского организма.
Еще один немаловажный гормон пролактин отвечающий за молоко и его выработку в период грудного вскармливания. Кроме этого, он имеет целый ряд немаловажных функций — стимулирует развитие и рост молочных желез, оказывает влияние на менструальный цикл. Избыточная выработка пролактина способствует увеличению массы тела, подавляет овуляцию и может быть причиной развития мастопатии.
Тестостерон — считается, что это сугубо мужской половой гормон, но без него женщина становится вялой и безынициативной. Тестостерон делает женщин сексуальными, активными, целеустремленными. Избыточная выработка тестостерона, способствует повышению оволосения, проблемам зачатия и вынашиванию плода во время беременности.
Тироксин или Т4, — вырабатывается щитовидной железой — гормон ума и стройной фигуры. Его недостаток приводит к ожирению, ухудшению памяти, сонливости.
Баланс гормонов играет очень важную роль для женщины, как в плане счастья, так и, конечно же, здоровья. А незначительное нарушение в выработке того или иного гормона, может значительно повлиять на всю жизнь в целом — внешний вид, настроение, уровень тревожности, массу тела, сексуальное здоровье.
Поэтому милые женщины, прекрасно, когда у нас полная гармония с собой, любимой работой, любимым человеком, а гормональное равновесие — одна из важнейших причин этой гармонии.
