Щитовидная железа — это железа эндокринной системы, весом в тридцать грамм.
Расположена в передней части шеи над кадыком. Внешне напоминает бабочку с двумя крыльями. Отвечает за обмен веществ, следит за поступлением биологически-активных веществ в кровь, а также за потреблением кислорода.
Заболевания щитовидной железы могут быть спровоцированы дефицитом йода, генетической предрасположенностью, инфекцией. Проявляется болезнь в виде появления зоба, который может быть узловым или диффузным. Обычно щитовидная железа может иметь два отклонения, связанные с недостатком или переизбытком гормонов. Соответственно, гипотиреоз и гипертиреоз.
Симптомами гипотиреоза являются: слабость, сонливость, сухость кожных покровов, выпадение волос, охриплость голоса, запоры, сильная реакция на холод, возможны отеки лица, рук и ног. Питание при гипотиреозе строится по принципу уменьшения жиров и легко усваиваемых углеводов, с одновременным увеличением белков и клетчатки. Важную роль в лечении играет йод, отвечающий за образование гормонов щитовидной железы.
Первыми признаками гипертиреоза являются: повышенная возбудимость, усиленное сердцебиение, потеря в весе, потливость, перепады настроения, нарушение менструального цикла. Питание при гипертиреозе должно быть высококалорийным, однако оно играет вспомогательную роль при лечении. Врач-эндокринолог должен назначить препараты, подавляющие работу щитовидной железы.
Самые распространенные заболевания щитовидной железы: зоб Хашимото и тиреотоксикоз. Врач-эндокринолог должен назначить лечение тиреотоксикоза, которое предупредит тиреотоксический криз, нередко приводящий к летальному исходу. Медикаментозное лечение способно уменьшить симптоматику.
Предупредить возникновение заболеваний щитовидной железы способно правильное питание. Для выработки достаточно количества тиреоидных гормонов обязательно употребляйте пищу, богатую йодом. Сюда относятся различные морепродукты: рыба, морская капуста и др. Также можно употреблять йодированную соль. Селен является еще одним чрезвычайно важным микроэлементом для нормального функционирования щитовидной железы. Богатые селеном продукты: мясо, яйца, овощи, морепродукты.
Тем не менее, если у вас есть хоть малейшие подозрения на нарушение функционирования щитовидной железы, следует немедленно обратиться к врачу.
