Часы работы клиники
Пн-Сб: с 08:00 до 20:00 Вс: с 09:00 до 18:00
Напишите нам

Признаки депрессии

Признаки депрессииПризнаки депрессии

Многие говорят, что это легкое душевное недомогание или подавленное настроение. Однако врачи придерживаются другой теории. Для них депрессия — это заболевание. Каждый может трактовать данный термин по-разному. Рассмотрим вопрос о том, как опознать депрессию.

 

Признаки депрессии можно установить самостоятельно. К ним относятся:

  • отсутствие аппетита и желания что-либо делать;
  • апатия и плохое настроение;
  • долгосрочный отказ от отдыха и поездок на природу;
  • безразличие к друзьям, родственникам, их проблемам.

 

Во время депрессии человек погружен в себя. Схожее состояние имеют растения зимой, когда все останавливается, но деревья или кустарники не отмирают, а продолжают существовать. Состояние вялости можно приобрести внезапно, после трагических жизненных ситуаций или после разрыва отношений. Многие прибегают к лечению посредством употребления алкоголя, наркотических средств или психотропных препаратов. Вещества, употребляемые человеком, лишь на время помогают выйти из пассивности и приобрести силы. Препараты синтезируются с кровью и влияют на состояние тела, заставляя его вырабатывать гормоны радости. Этот способ не является действенным и сможет только нанести вред здоровью.

 

Действенным выходом из депрессии можно назвать лишь один – изменение сознания. Человек должен изменить мысли, например — визуализировать позитивную для себя ситуацию. После визуализации разум начнет создавать новые нейронные связи, что заставит тело почувствовать прилив сил. Такая техника с каждым разом будет все сильнее укреплять нервную систему и все больше отдалять от ситуации, которая вызвала состояние депрессии. После новых мыслей в жизни должны появиться новый действия. Если человек сам не может к этому прийти, помощь должна быть оказана извне. Действия помогут напитать человека новыми эмоциями и отстраниться от старого.

 

Техника избавления от депрессии очень проста. Главное, что необходимо сделать- изменить одну мысль. За мыслью будет действие, за действием — результат. Например, человек может подумать о том, что нужно взять питомца из приюта, после чего его жизнь наполнится новыми действиями по отношению к кошке или собаке. Мысли из прошлого будут все реже появляться, так как основная часть мозга будет думать о настоящем.

 

Депрессия может привести к самым разным последствиям, поэтому не стоит затягивать с лечением. Аптечные препараты смогут воздействовать только на выделение нужного гормона для поднятия настроения, поэтому оказываются неэффективными для долгосрочного лечения. Главным и самым эффективным лекарством против депрессии является изменение мышления и движения к позитивному.


Если у вас есть симптомы описанные в этой статье, обязательно запишитесь на прием в нашу клинику.

Не занимайтесь самолечением! Даже самая маленькая проблема при неправильном лечении может значительно осложнить вашу жизнь.


Обращаясь к нам, вы можете быть уверены что:

  • Получите качественную консультацию.
  • Вас будут лечить врачи с многолетним опытом.
  • Будет использоваться только современное оборудование и материалы.
  • Вы можете получить медицинскую помощь в любой день недели. Мы работаем без выходных.

Информация о статье
Признаки депрессии
Название
Признаки депрессии
Описание
Многие говорят, что это легкое душевное недомогание или подавленное настроение. Однако врачи придерживаются другой теории. Для них депрессия — это заболевание.
Автор
Опубликовал
Медцентрум
Логотип
закрыть

Ваше ФИО

Контактный телефон

Специалист

Причина обращения

Сообщение для нас

Даю согласие на обработку персональных данных
Политика конфиденциальности