Часы работы клиники
Пн-Сб: с 08:00 до 21:00 Вс: с 09:00 до 18:00
Напишите нам

Закисление организма

Закисление организмаЗакисление организма
Стресс, бессонница, усталость, снижение либидо, избыточный вес, проблемы с кожей, слабые волосы и ногти, кариес могут иметь различные причины или одну общую причину – закисление организма. Стоит подумать над тем, как с помощью контролирования закисления вы можете улучшить свою внешность, здоровье и самочувствие.

Как закисляется организм?

Закисление организма происходит из-за недостатка в нем определенных веществ, что приводит к нарушению соотношения между кислотными и щелочными соединениями. У здорового человека показатель pH (показатель кислотности или щелочности в диапазоне 0-14) большинства жидкостей организма должен оставаться на уровне 7,37-7,45. 7 означает нейтральную реакцию, все, что выше 7 – щелочная, а ниже 7 – кислая.

Как проверить, не закислен ли организм?

Для этого можно использовать обычные аптечные тесты. Они используются для проверки щелочно-кислотного баланса в организме, определения pH мочи. Сделайте 24-часовой анализ, проверяя значение pH несколько раз в день.

Симптомы закисления организма.

То, что должно вызывать беспокойство, которое может указывать на закисление организма и привести к тестам, чтобы убедиться, так ли это на самом деле, являются довольно неприятными симптомами:

  • неоправданная сонливость;
  • общая слабость организма и постоянная утомляемость;
  • увеличение веса, которое не является результатом повышенного аппетита;
  • значительное ухудшение внешнего вида (ослабление состояния кожи, волос и ногтей);
  • тошнота, рвота, диарея, метеоризм, запор и другие расстройства пищеварительной системы;
  • суставные и мышечные боли;
  • быстрая усталость;
  • перепады настроения.

Закисление организма – диета.

Подобно тому, как причиной закисления является неправильная диета, ее изменение может помочь снизить кислотность организма. С этой целью вам следует ограничить количество подкисляющих продуктов в своем ежедневном меню (например, мясо, морепродукты, сладости, молочные продукты, косточковые фрукты, шпинат, картофель, макароны, хлеб) и увеличить потребление продуктов, влияющих на щелочность pH (например, цитрусовые, капуста, брокколи, морковь, салат, кабачки, сельдерей, зерновой кофе, зеленый чай, тыква и семена подсолнечника). Для поддержания кислотно-щелочного баланса в организме необходима разнообразная и хорошо сбалансированная диета, богатая железом, йодом, цинком, витамином С и витаминами В.


Если у вас есть симптомы описанные в этой статье, обязательно запишитесь на прием в нашу клинику.

Не занимайтесь самолечением! Даже самая маленькая проблема при неправильном лечении может значительно осложнить вашу жизнь.


Обращаясь к нам, вы можете быть уверены что:

  • Получите качественную консультацию.
  • Вас будут лечить врачи с многолетним опытом.
  • Будет использоваться только современное оборудование и материалы.
  • Вы можете получить медицинскую помощь в любой день недели. Мы работаем без выходных.

Информация о статье
Закисление организма
Название
Закисление организма
Описание
Стресс, бессонница, усталость, снижение либидо, избыточный вес, проблемы с кожей, слабые волосы и ногти, кариес могут иметь различные причины или одну общую причину - закисление организма.
Автор
Опубликовал
Медцентрум
Логотип
закрыть

Ваше ФИО

Контактный телефон

Специалист

Причина обращения

Сообщение для нас

Даю согласие на обработку персональных данных
Политика конфиденциальности