Немеют руки, что делать

Каждый человек ощущал потерю чувствительности на пальцах рук. Многие люди не обращают внимания, на это состояние и не обращаются к врачу.

Такое состояние может таить в себе скрытые заболевания сосудов и сердца, позвоночника и суставов. При возникновении таких симптомов, необходимо обратиться к врачу, не стоит надеяться только на народную медицину и заниматься самолечением. Патологию можно определить по участку онемения, если нарушена чувствительность указательного большого и среднего пальца, болезней дисков и шейных позвонков, при воспалении сдавливаются нервные окончания, из-за этого могут неметь руки. Если имеются заболевания сердца, то больной будет ощущать потерю чувствительности на безымянным пальце и мизинце. Такие ощущения могут увеличиваться в ночное время и распространяться до предплечья. Онемение может появиться в весенний период, когда в организме не хватает витаминов группы B и A, для того чтобы заболевание прошло, необходимо принимать в комплексе витамины, в питание включить в рацион овощи, фрукты, зелень.

Если в движениях и в пальцах чувствуется скованность, возможно, что защемился нерв при неудобном положении, например во время сна или при переноске тяжестей. Онемение проходит за быстрые сроки, если человек принял удобную позу или отдохнул.

 

Что делать, если после сна немеют руки

 

В первую очередь, необходимо изменить привычки, необходимо спать на удобной подушке или на боку. У людей в пожилом возрасте могут неметь руки, если развился склероз сосудов, для лечения понадобится большое количество лечебных процедур и назначений, для этого могут применяться физиопроцедуры. Если онемение происходит из-за перегрузки мышечного аппарата, при длительной работе. Профилактика онемение может быть направлена на перерывы в работе, лечебную гимнастику для пальцев, для того чтобы улучшить снабжение кровью сосудов нижних конечностей. Если произошло онемение одного пальца и онемел указательный и средний палец, а при сгибании кисти, ощущается слабость и боль, это может свидетельствовать о том, что произошло поражение локтевого сустава и лучевого сплетения плеча. Такое поражение может свидетельствовать о приближении инсульта, поэтому при появлении таких симптомов, необходимо срочно обратиться к врачу за лечением. Не стоит придерживаться народной медицины, проводить 30 минут в день, делать зарядку и проводить пешие прогулки на свежем воздухе.

---

---