Если заболела спина, то пострадавший должен лечь в постель, желательно с жёстким матрасом. Он поможет держать позвоночник в правильном положении.
Диета
Больном необходимо придерживаться определённого рациона.
- Он должен отказаться от острой пищи.
- Снизить употребление поваренной соли.
- Исключить из меню грибы, маринованные и солёные овощи, копчёную рыбу и мяса. Потому что соль ускоряет нарастание остеофитов на позвоночнике, а также вызывает отёк тканей в области корешков воспалённых нервных окончаний.
- По этой же причине нужно исключить из рациона острые специи –горчицу, острого перца и хрена, которые вызывают жажду. Нельзя пить крепкий чай и кофе (они снижают болевой порог и усиливают боль).
- Придётся отказаться от газированных напитков, содержащих кофеин – кола, спрайт, пепси и др.
- Нужно воздержаться от алкоголя.
Мази для спины
- Врачи могут назначит специальные мази которые приглушают боль и помогают быстрее восстановится.
Строго не рекомендуем заниматься самолечением и при первых симптомах или болях обратитесь к специалисту.
Информация о статье
Название
Если схватил радикулит
Описание
Если заболела спина, то пострадавший должен лечь в постель, желательно с жёстким матрасом. Он поможет держать позвоночник в правильном положении.
Автор
медцентрум.рф
Опубликовал
Медцентрум
Логотип
