Часы работы клиники
Пн-Сб: с 08:00 до 20:00 Вс: с 09:00 до 18:00
Напишите нам

Анемия. Причины и симптомы

Анемия. Причины и симптомыАнемия. Причины и симптомы

Сонливость, слабость или проблемы с кожей, ногтями и волосами могут быть симптомами анемии — заболевания, вызванного недостатком железа в крови.

Анемия может возникнуть в любом возрасте. Болезнь характерна больше для женщин, чем для мужчин. Часто люди, страдающие этим недугом, не подозревают об этом, потому что симптомы анемии путают с обычной усталостью. Если анемию не лечить в течение длительного времени, это может привести к серьезным осложнениям.

 

Общие симптомы

Люди с анемией чаще всего испытывают утомляемость, слабость, головокружение и сонливость. Другие симптомы анемии включают бледность и шелушение кожи, уголков рта и ощущение жжения. Более того, из-за нехватки витаминов могут выпадать и ломаться волосы, а ногти становятся ломкими. Также часто замечается учащение дыхания в состоянии покоя. При наличии анемии трудно сосредоточиться на конкретных задачах, возникают нарушения концентрации внимания, более сильная, чем у здоровых людей, чувствительность к холоду.

 

Причины анемии

Анемия может быть вызвана уменьшением количества кислорода, переносимого кровью, и недостатком железа в крови. Кроме того, причиной анемии является недостаток в организме белков и витаминов, в том числе В6, В12 и С, а также фолиевой кислоты. Анемия также может быть побочным эффектом приема антибиотиков и потери большого количества крови. После перенесенных тяжелых хронических заболеваний организм часто бывает ослабленным, что также может стать причиной анемии. Анемия также может быть генетической.

 

Как вылечить анемию

Чтобы облегчить симптомы и вылечить анемию, необходимо соблюдать правильную диету и принимать перорально препараты железа и комплекс витаминов, которые укрепят организм. Рацион должен быть богат красным мясом, печенью и другими субпродуктами, шпинатом, брокколи, фасолью и яичными желтками. Ежедневно следует употреблять не менее 30 миллиграммов железа. Продукты должны содержать углеводы, белки, витамины, минеральные вещества и жиры. На ужин вместо картофеля стоит есть крупу, а на завтрак – темный цельнозерновой хлеб. Витамин С удваивает усвоение железа, поэтому следует есть лимоны, апельсины, грейпфруты, клубнику, а также болгарский перец, петрушку и помидоры. Необходимо ежедневно потреблять около 150 миллиграммов витамина С. Следует избегать употребления кофе и чая, содержащих дубильные вещества, то есть соединения, которые ингибируют всасывание железа. Вместо этого можно пить свежевыжатые фруктовые соки или травяные чаи.


Если у вас есть симптомы описанные в этой статье, обязательно запишитесь на прием в нашу клинику.

Не занимайтесь самолечением! Даже самая маленькая проблема при неправильном лечении может значительно осложнить вашу жизнь.


Обращаясь к нам, вы можете быть уверены что:

  • Получите качественную консультацию.
  • Вас будут лечить врачи с многолетним опытом.
  • Будет использоваться только современное оборудование и материалы.
  • Вы можете получить медицинскую помощь в любой день недели. Мы работаем без выходных.

Информация о статье
Анемия. Причины и симптомы
Название
Анемия. Причины и симптомы
Описание
Сонливость, слабость или проблемы с кожей, ногтями и волосами могут быть симптомами анемии — заболевания, вызванного недостатком железа в крови.
Автор
Опубликовал
Медцентрум
Логотип
закрыть

Ваше ФИО

Контактный телефон

Специалист

Причина обращения

Сообщение для нас

Даю согласие на обработку персональных данных
Политика конфиденциальности